MAGNESIUM

• "Salz der inneren Ruhe"
• sympatholytische Wirkung auf das vegetative Nervensystem
• Stoffwechselvorgänge, besonders Eiweiß- und Kohlenhydratstoffwechsel
• Cofaktor von über 600 Enzymen
• wird bei vielen Stoffwechselvorgängen notwendig u.a. zur Synthese von Vitamin D
• Erregbarkeit und Kontraktion sowie Entspannung der Muskulatur
• Erregungsleitung der Nervenzellen und Abschirmung vor Überstimulation

CALCIUM

• Erregungsleitung der Nervenzellen und Freisetzung wichtiger Neurotransmitter
• Verringerung der Gefäßpermeabilität und somit entzündungshemmende und antiallergische Effekte
• Stimuliert die Ausschüttung wichtiger Hormone z.B. Insulin
• Stabilität von Knochen und Zähnen

KALIUM

• Regulation Säure-Basen-Gleichgewicht
• Essentiell zur Stabilisierung von Zellmembranen und somit u.a. zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks
• Steuert die Erregungsleitung von elektrischen Impulsen in Nerven- und Muskelzellen
• Aufbau von Eiweißen